白癜风是一种顽固皮肤病，有些患者在治好一段时间后白癜风会再次由于种种原因发生复发，对患者朋友们的身体和身心都带来了双重沉重打击和伤害。建议患者在治好的这段时间内不要放松身体护理这一关键环节，才能有效防止病情恢复后经过一段时间后卷土重来的现象!那么，如何避免白癜风复发呢?接下来，一起和昆明白癜风皮肤病医院详细了解一下吧。

1、按时到医院请医生复查确定黑色素生长功能已经基本实现恢复有据可查。皮肤色素脱失问题是否已经得到有效控制，同时检查一下身体各项指标是否已恢复正常，排除之前医治的过程中有其他并发症的出现。

2、注意劳动保护

身体恢复后，很多朋友立刻加入繁忙的工作中。此时，以前一直直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物质的机会要想方设法避免接触。

3、注意环境污染

在雾霾天气要减少出门的频率要应该记住的一项基本要求。空气中存在许多容易致敏性的危害物质。还有房屋装修造成的严重污染情况要高度戒备。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质要加以消除，地面砖、大理石中还含有放射性物质也要消除否则长时间吸入可造成人体多系统多脏器遭受严重损害让原本刚恢复的免疫力再次受到破坏，引起白癜风。

4、消除烦恼与忧愁

适当增加有意义娱乐活动，保持舒缓的心情。同时在空气清新的地方多参加一些对身体健康有益的体育运动。

5、管住嘴

身体恢复后的一段时间要高度重视病情问题。该补充的营养也不能间断。烟、酒建议不要再接触对医治才能比较有益。刺激性的食物和富含维c的食物要暂时少吃或不吃对医治才有宜。还是多吃些有利于黑色素合成的食物比较有利于身体健康的复原，提升免疫力和抵抗力让白癜风不那么轻易再会找上你!

昆明白癜风医院温馨提醒：治好后的一段时间，是人心理放松舒坦的时刻。家人和朋友要多陪患者进行多方面的心理疏导以走出白癜风造成的心理阴影，监督患者养成良好的饮食卫生生活习惯。相信在爱和关心的环境下，我们可以根除白癜风!