炎热的夏季马上就要到来了，夏季正是白癜风的复发时期，严重的白斑使患者不敢在夏天穿太过暴露的衣服，这让许多女性患者产生很大的心理障碍。很多白癜风患者需要在夏季注意保护好自己的皮肤才可以避免病情加重。下面我们就来看看昆明白癜风皮肤病医院医生是怎么看这个问题的。

　　一、讲究饮食清洁卫生。夏天喝水多，胃液被冲淡，杀菌能力相对减弱，而且夏季湿热的气候环境更适合微生物的生长繁殖，食物极易腐烂变质，此消彼长，很容易出现问题。在做饭的时候，好做少点，吃不完的就倒掉，以防病从口入，得不偿失。

　　二、注意补充盐分和维生素。由于出汗多，氯化钠大量丧失，故应在补充水分的同时注意补充盐分，每天饮用一些盐开水，以保持体内水电解质代谢平衡和渗透压的相对稳定。夏天随汗液流失的钾离子也较多，防止缺钾有效的方法是多吃含钾食物，可酌情吃一些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等。

　　三、少吃肥腻厚味及辛辣上火之物。我国传统养生学认为，夏季在五行中属火，人们会感到酷热、烦躁、多汗、津液流失，营养损耗多，加之食欲下降，易造成体亏人乏。这时应多食清淡质软易于消化的食物，如富含蛋白质的鱼、瘦肉、蛋、奶、豆类、粥类及富含各种维生素的新鲜蔬菜水果，少吃肥腻厚味及辛辣上火之物。

　　以上就是夏季如何控制白癜风的一些知识，昆明白癜风皮肤病医院医生温馨提醒：想要尽快治愈白癜风就要及早前往医院进行治疗，发病早期是白癜风治疗的佳时期，如果患者在这个时候能够进行正确的治疗就能短期康复，降低白癜风的危害。